インサイドフロー創始者
YOUNG HO KIM先生のライブクラス配信のお知らせです
▶︎日時
2020年6月27日（土曜日）
日本時間 22:30-23:30
▶︎クラスタイトル
HIP HOP VINYASA SWEAT
▶︎指導者
YOUNG HO KIM
▶︎配信元
HIP HOP VINYASA SWEATとは・・・・？
VINYASA FLOWをベースにエクササイズ効果もプラスし
心弾む音楽と共にお届けする特別クラスです
通常のクラスより早い動きになる為
心臓のスピードがUPします
音楽のビートに身体をリンクすることで
より心地よく動くことができ
最終的には頭の中もクリアにマインドフルネスな状態へ導きます
日本時間では夜遅い開催になってしまい
このクラスを受講したあと
興奮して眠れなくなってしまうかも知れませんが
是非、機会があればご参加ください
こちらから参加頂けます！
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