【インサイドフローJunior Teacher紹介】
Sachiko / 活動拠点 静岡県
◉ インサイドフローとの出会い
出会いは3年前
知り合いからインサイドフローの話を聞き
クラスを受けた経験がないまま
直感でインサイドフローアカデミーに申し込みました
アカデミーの中で
初めてクラスを受講したとき
「
「でも、
「できるようになりたい！」と
感情がぐちゃぐちゃだったのを
今でも鮮明に覚えています
◉ インサイドフロー指導者として伝えていきたいこと
どんなに歳を重ねても
人生を楽しんで生きていくために
『挑戦』
私の姿勢を見て感じていただけたら嬉しいです
そして、1人でがんばることには限界がある
誰かと助け合い支え合って生きる大切さも
インサイドフローお伝えしていきたいと思っています
◉ これからの目標
シニアティーチャーを目指します
ティーチャートレーニングを担当できるようになることで
多くの指導者を輩出するとともに
インサイドフローの素晴らしさを
多くの人に届けられるようにな
【インサイドフローとは】
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された
「インサイドフロー」の大きな特徴は
音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら
繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます
インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”
常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル
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