【インサイドフロー指導者紹介】
MASUMI / 活動拠点 福島県
◉ インサイドフローとの出会い
ヨガの指導者としてどんな道を歩んだら良いのか
迷っていた時にたまたま開いたInstagramに
出てきた動画に衝撃を受け釘付けになりました
これが私とインサイドフローとの出会いです
◉ インサイドフロー指導者として伝えていきたいこと
インサイドフローの指導者として伝えたいことは
自分に可能性を持ち続けて欲しいということです
そしてその言葉こそ私が私自身に伝え続けている
言葉でもあります
私は自分に自信を持つことがとても難しく
スムーズに何かに取り組んだり挑戦することが
簡単ではありません
年齢を重ねるに連れ自分の感情を置き去りにして
取り組みたいことも何かを理由にして諦める
ということに慣れてしまっていたこともまた
自信のなさに繋がっていたように思います
自信を持つことは簡単ではありませんが
可能性を持ち続けることこそが
自分自身に唯一できる信頼であり
自信が持てるようになるということに
繋がる一歩なのではないかと思います
◉ これからの目標
インサイドフローというヨガの流派があることを
日本の多くの皆様に知って頂き、体験して頂く事が
私の目標です
インサイドフローはただ、音楽に合わせて身体を動かす
ヨガではありません
インサイドフローは人と人を繋ぐ架け橋のような存在です
私達の日常生活にそして人生にとって必要不可欠なもの
は人と人の出逢いや繋がりです
誰といつどこで何をしてどう感じていたのか
私はインサイドフローを通して出逢った
インサイドフロー創始者のYoung Ho Kim の元
学びを続け、同じ志を持つ仲間と世界の旅、
人生の旅を共にしていきたい
そして私の選択や私のこれまでの経験が
かつての私のような誰をサポートできるような
存在になれると嬉しいです
【インサイドフローとは】
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された
「インサイドフロー」の大きな特徴は
音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら
繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます
インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”
常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル
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