【インサイドフロー指導者紹介】
SATSUKI / 活動拠点 青森県
◉ インサイドフローとの出会い
Instagramで見た1つの動画に魅了されました
「この動きはなんだ？！」と心を奪われ
直感的に「やってみたい！」「指導者になりたい！と思い
その瞬間養成講座に申し込みました
◉ インサイドフロー指導者として伝えていきたいこと
感情を表に出せないことがコンプレックスでした
インサイドフローと出逢ってから表情が豊かになり
自分のことが好きになりました
インサイドフローをしているときは
自分の感情に制限をかけず
楽しいときは思いっきり笑って
泣きたいときには思いっきり泣くことができます
自分らしくいられるインサイドフローに出会え
今、人生が一番楽しい！と感じています
インサイドフローを通して
「自分にはたくさんの可能性がある」
伝えていきたいです
◉ これからの目標
インサイドフローが
日本で一番メジャーなヨガになり
日本中にインサイドフローコミュニティの
輪が広がることが夢です
インサイドフローの魅力を
もっと沢山の人に伝えられるように
日本
指導者としても一人の人間としても
常にアップデートし続けることが目標です！
【インサイドフローとは】
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された
「インサイドフロー」の大きな特徴は
音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら
繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます
インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”
常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル
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