受講者の声
初めて受講したときは何もわからず
ただ必死にくらいついていました
でも回を重ねるごとに
インサイドフローの奥深さや
面白さにどんどん惹かれていき
曲が流れると鳥肌が立ったり
胸が熱くなったり
驚きやワクワクする気持ちに包まれ
心が大きく揺さぶられる瞬間が何度もありました
最初は「私なんかが来ていいのかな」
と不安でいっぱいでしたが
それでも“やってみたい”という気持ちを信じて
マットの上に立ちました
学びを重ねる中で
「私ってこんな一面もあるんだ」
と気づく瞬間がたくさんあり
まるで自分を再発見していくような時間でした
そして何より
仲間の存在がとても大きかったです
一緒に悩み、励まし合い
時には涙しながらも前に進む時間
その温かいつながりがあったからこそ
どんな挑戦も乗り越えられたと思います
勇気を出して一歩踏み出したことで
指導者としてだけでなく
人としても多くの学びと成長を得ることができました
あの時間を共に過ごした
仲間と先生がいてくれたから、今の私があります
心から感謝しています
活動拠点 / 北海道
【インサイドフローとは】
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された
「インサイドフロー」の大きな特徴は
音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら
繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます
インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”
常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル
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