【私とインサイドフローの出会い】
Q ; いつインサイドフローに出会いましたか？
2018年秋
Q ; インサイドフローを知ったきっかけは何ですか？
SNSで発信されたインサイドフロー指導者養成講座の動画
Q ; 初めてインサイドフローの指導者養成講座に参加したのはいつですか？
2019年10月
東京で行われたヨンホー先生の指導者養成講座
Q ; 一番記憶に残っているフローは何ですか？
Supermarket Flowers
「人前で泣くことは恥ずかしいこと」
感情を表に出すことを避け
いつも心に波が立たないように過ごしてきた私にとって
初めて受講した指導者養成講座は楽しさ
嬉しさ、悲しみ、怒りといった
喜怒哀楽の感情の針が振り切るような時間でした
それはジェットコースターに乗っているような感覚で
自分でも感情をコントロールできない状態になっていました
出てきた感情を認めることが
大切だったと今なら思えることも
当時の私はみんなにバレないように抑え込もうと必死でした
そんな中でのSupermarket Flowers
感情が溢れ大切な人への感謝の気持ちと共に
涙しながらflowした思い出の一曲です
Q ; どんなインサイドフローの指導者を目指していますか？
私はインサイドフローを通して育った環境
使う言葉、文化も違ういろんな国の人と出逢うことができ
たくさんの生き方に触れ
挑戦することの大切さ
支え合うことから生まれる豊かさを実感しています
インサイドフローとの出逢いこそが
私自身の人生を豊かにしてくれました
今度は今度は私が誰かの支えや
一歩を踏み出すお手伝いができるような
指導者になりたいと思っています
Q ; これから見て見たい景色
これからの夢は国内外でもっと指導を重ね
インサイドフローが好き！と言ってくれる人を増やすこと
音楽の知識もダンスの経験もない私が指導者として
今日まで指導することができているのは
支えてくれる仲間が居たからです
挑戦することは簡単なことではありませんが
大人になって志を共にする仲間に出会えたことは
私の人生の中で大きな財産です
一緒にマットに立ち、汗をかきいろんな時間を過ごし
人生の旅を一緒に過ごすことができたら嬉しいです
【インサイドフローとは】
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された
「インサイドフロー」の大きな特徴は
音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら
繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます
インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”
常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル
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