INSIDE YOGA 200時間トレーニング【指導者養成講座】3つの原則


INSIDE YOGA 3つの原則


1、進化

INSIDE YOGAには基板となるカリキュラムの存在はあるものの
これをずっと使い続けるのではなく
毎年、研究を重ねる中で情報をアップデートしています
アライメント、アジャスメント、指導方法全てを毎年更新することで
時代に合った「ヨガ」の提供ができると考えます


2、音楽の持つ力

言葉は耳から脳へ届き
音楽は心にダイレクトに届きます

正しいタイミングと正しい音量で
環境に適した音楽をヨガのクラスで使用することで
より自分自身の心と身体が繋がることができるだけでなく
音楽は人々の感情にもリンクすることができるパワーを持っています



3、自分自身が先生

様々な指導者から様々な事を学んでいく中で
時には混乱することもあるでしょう
そんな時、最終的に自分への答えを与えてくれるのは自分自身です
INSIDE YOGAでは「自分」の内側に存在する
本当の自分と向き合う事の大切さを学んでいきます



(参照記事)

INSIDE YOGA 200時間トレーニング / カリキュラム

INSIDE YOGA 200時間トレーニング / Q&A
INSIDE YOGA 200時間トレーニング / スケジュール
INSIDE YOGA 200時間トレーニング / 修了後にできること
INSIDE YOGA 200時間トレーニング / 創始者の想い



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